5月17日下午，博彩网址大全 11级英语师范班在仙林校区学明楼311教室举办了“感悟当下”心理班会。本次班会由心理气象员邹倩宇和冯晓亮同学主持，两位同学分别从困惑、分享和规划三方面为全班同学提供心理疏导。

　　首先，邹倩宇同学和大家交流了大学生活中经常会产生的种种困惑，譬如恋情纠葛、自卑心理、低落郁闷，以及大学生活适应难、不习惯等。同学们都表示曾经经历过或正面临着这样的困惑。随后，冯晓亮同学就就此给大家分析了应该如何应对这些困惑。冯晓亮同学给出了几个解决大学生心理健康问题的有效方法：首先，要做好自我心理调适，缓解焦虑，尽可能地多参加各类活动；学校心理健康咨询中心也为同学们提供心理咨询服务，有困惑的同学可以前去咨询，或者直接拨打咨询热线进行咨询。

　　随后是心理小测试环节，同学们对于测试题目很感兴趣，都踊跃参与，给出了自己的答案。冯晓亮同学对于测试题目的解释也妙趣横生。小测试之后，邹倩宇同学安排大家开展了以“团结、健康、分享”为主旨的心理调适游戏，全班同学分成六组，小组成员之间互相分享各自成长的趣事和经历。大家都积极参与到活动中，并表示受益匪浅。

　　最后，班长费健同学给大家作了日后规划方面的心理疏导。即将步入大三的同学们正站在青春的十字路口，有着许多问题和困惑。考研在左，工作在右，但许多同学并没有一个明确的目标和规划。费健同学就考研和工作方面的问题给大家作了几点分析，不少面临着两难选择而犹豫不决的同学都由此对他们即将做出的选择有了更深的了解，也意识到每种选择都有代价，关键不是选择了什么，而是选择了之后如何去做。

　　至此，本次英语师范班心理班会圆满结束。同学了提出了自己的困惑，交流了彼此的感悟，互相分享了成长中的欢乐和挫折，也对即将面临的就业还是继续求学的选择性问题有了清晰的认知。相信每一个英语师范班的学子都能克服困难与阻碍，找到属于自己的那条路，并且坚定地走下去。（博彩网址大全 ：周燕文）